A pele do rosto ficou seca, descamada, acne. Razões e o que fazer

Se um pele facial perdeu sua elasticidade, tornou-se seco e sensível, é importante prestar atenção a muitos aspectos da vida humana - nutrição, atividade física, o trabalho dos sistemas e órgãos internos, a regularidade do uso de cosméticos, distúrbios psicossomáticos. Para evitar possíveis complicações, um tratamento complexo da pele é indispensável.

Causas de pele seca

A pele do rosto tornou-se seca e porosa devido a uma violação do hidrobalanço do corpo, o que acarreta não apenas falhas externas na forma de aspereza e aspereza da pele, mas também sofrem os sistemas cardiovascular, imunológico, endócrino e geniturinário.

Causas externas

A síndrome da pele seca em dermatologia pode ocorrer no contexto dos seguintes fatores:

• ingestão insuficiente de líquidos, principalmente na estação quente, com aumento do esforço físico, quando é importante manter o equilíbrio da saída / entrada de líquidos no corpo;
• secura na sala, idas frequentes ao solário, banhos, saunas sem uso de equipamentos de proteção ou não observância das regras para ficar em quartos com indicadores de temperatura elevada;
• o uso de cosméticos sem levar em conta as alterações da pele relacionadas ao envelhecimento, ou produtos de baixa qualidade de marcas duvidosas;
• uso excessivo de esfoliantes, peelings, loções alcoólicas, sabonete de alcatrão, que atinge agressivamente a pele e destrói a película lipídica.

A pele do rosto pode ficar seca durante uma caminhada em climas ventosos ou gélidos, bem como com banhos de sol excessivos.

Razões internas

A pele facial ficou seca e sensível devido a desequilíbrios internos:

• características genéticas, quando a produção de sebo e a termorregulação da umidade são prejudicadas (na maioria das vezes as exacerbações ocorrem no contexto de estímulos externos - condições climáticas, altas temperaturas no ambiente, reações alérgicas);
• um sinal de dermatite atópica, reações alérgicas a irritantes;
• patologias endócrinas;
• diabetes;
• uso prolongado de anticoncepcionais, o que leva à falta de secreção sebácea;
• psoríase;
• perturbações hormonais;
• falta de alimentação balanceada;
• maus hábitos;
• atividade física descontrolada no corpo.

A síndrome da pele seca pode ser causada por alterações relacionadas com a idade, quando alterações fisiológicas afetam o estado da pele (primeiro dia após o nascimento de uma criança, puberdade, gravidez, menopausa, velhice). A pele do rosto pode ficar seca em resultado de mutações genéticas no contexto de alterações relacionadas com a idade, com a manifestação de distúrbios hormonais e imunitários, ou tornar-se uma condição adquirida no contexto de falta de um estilo de vida saudável, influência excessiva de elementos nocivos do meio ambiente.

Seco ou desidratado

Se a pele do rosto ficou seca e perdeu o brilho vibrante, é importante excluir a presença de sinais de desidratação. Importante! A pele desidratada requer a restauração do hidrobalanço (água) e a pele seca requer gordura e água. Para o tratamento do primeiro distúrbio, são necessários agentes como glicerina, ácido hialurônico e, para o segundo, óleos e ceramidas como fontes de retenção de umidade e componentes de reposição de lipídios. A desidratação pode ser facilmente eliminada com cuidados adequados com a pele, normalização de fontes externas (temperatura, umidade), alimentação balanceada e ingestão abundante de água.

A pele seca é propensa a sensibilidade, erupções alérgicas, danos, como a barreira hidrolipídica é destruída, a umidade deixa o corpo a nível celular. A pele seca tem um estrato córneo fino, especialmente na geada, quando os vasos se manifestam visualmente, espasmos podem ocorrer mesmo após um efeito de frio de curto prazo na pele. Também podem ocorrer lesões escamosas, difíceis de remover com produtos cosméticos, sendo necessária uma consulta com um dermatologista.

A pele seca pode "coçar", a função de barreira é ainda mais reduzida quando vírus e bactérias entram no corpo através de microfissuras, causando processos inflamatórios internos.

Métodos de tratamento

Quando a pele facial fica seca, porosa e sensível, é importante identificar a causa do distúrbio e, em seguida, usar vários hidratantes (cosméticos, medicinais, populares) e outros métodos para corrigir o metabolismo lipídico.

Regras de cuidado da pele seca:

• retirada obrigatória de cosméticos da face antes de deitar, sem pressão mecânica sobre a pele, fazer o procedimento com leite ou água micelar, mergulhando levemente as áreas “contaminadas” com um cotonete;
• exclusão do uso de produtos de cuidado que contenham retinol (resseca a pele), esfrega com partículas abrasivas, sabão em pó e outros compostos "secantes";
• use água destilada purificada ou água da torneira amolecida para lavar o rosto;
• ao usar cosméticos para pele seca, é imprescindível fazer uma pausa para ativar o equilíbrio natural do metabolismo lipídico, no entanto, é um erro comum recusar produtos de cuidado imediatamente após o aparecimento de resultados visíveis.

Os métodos preventivos para normalizar o metabolismo lipídico incluem um sono saudável de 8 horas, nutrição fracionada totalmente equilibrada, atividade física moderada, regulação dos indicadores de temperatura na sala - umidificadores, condicionadores de ar, fortalecimento das defesas do corpo (um complexo de vitaminas e microelementos), consumo de pelo menos 1 , 5 litros de água pura de nascente.

Cosméticos

A linha de cosméticos utiliza óleos naturais, leite, cremes nutritivos, formulações com ácido hialurônico, tônicos calmantes, mousses de gel para lavar, tonificantes com ácidos, pomadas, bálsamos, etc.

Quando aparecem sinais de ressecamento da pele, os especialistas recomendam o uso do creme terapêutico Bepanten - um remédio para o tratamento e prevenção da xerose. O produto contém Provitamina B5, que ativa a formação de novas células, ajuda a restaurar a barreira protetora da pele e elimina a coceira e a vermelhidão. Aplicar em camada fina até completa absorção. Discuta a regularidade e a dosagem com seu médico.

Métodos tradicionais

Em casa, é possível curar a pele seca do rosto, apertar visualmente o oval, preencher as células da epiderme com vitaminas e microelementos. Para evitar efeitos colaterais, é imprescindível a escolha de produtos frescos e comprovados para as formulações, levando em consideração a possível manifestação de reações alérgicas. Regularidade de uso - 1-2 vezes por semana.

Atenção! Para restaurar o metabolismo lipídico, é recomendado introduzir ácidos graxos (linoléico, oleico, linolênico), óleos naturais (amêndoa, oliva, linhaça, karité), extratos essenciais (cítrico, ylang-ylang, camomila, erva de São João, lavanda, bergamota) em máscaras caseiras.

As formulações caseiras populares para pele seca incluem:

• óleos com aloe vera - tirar uma folha de uma planta, enxaguar em água corrente, retirar o gel por dentro, aplicá-lo puro na pele até a completa absorção;
• polpa de banana - esmague uma banana com um garfo, misture com suco de babosa, adicione algumas gotas de éter de lavanda, aplique na pele limpa por 20 minutos, depois enxágue;
• polpa de abacate - sove metade de um abacate maduro, acrescente uma colher de mel, aplique a pasta nas áreas problemáticas do rosto, remova os restos da máscara após 20 minutos;

  

• mel e leite - combine esses componentes em proporções iguais, aqueça em banho-maria, resfrie e aplique no rosto com uma camada grossa, enxágue após 15 minutos;
• óleo de coco - aplique puro nas áreas secas da pele e decote, remova após 30 minutos;
• gema de frango - triture a gema com 2 colheres de chá. mel, adicione 0,5 litros de farinha de aveia, aplique no rosto por 30 minutos, depois enxágue com água fria;
• borra de café - um sedimento de café acabado de moer (1 colher de sopa), aplicar com movimentos suaves na pele do rosto, pescoço, decote, mãos, após retirar as matérias-primas, use um hidratante;
• purê de batata - combine 2 colheres de sopa. purê de batata com uma colher de creme de leite, acrescente a gema e 10 gotas de óleo de mamona, deixe de molho no rosto por 20 minutos;
• suco de pepino - esprema o suco de um pepino fresco e enxágue o rosto, também é útil para limpar as áreas problemáticas com uma casca de vegetal;
• polpa de morango - esmague a baga e aplique generosamente no rosto na forma pura, enxágue após 10 minutos para evitar manchar a pele;
• massa de coalhada - esmague a coalhada até um estado pastoso e misture com 2 colheres de chá. querida, mantenha a máscara no rosto por até 15 minutos;
• migalha de pão - mergulhe vários pedaços de pão de centeio no leite, aplique a mistura resultante no rosto, mãos, decote, enxágue após 20 minutos;
• cera de abelha - derreta uma pequena fatia de cera em banho-maria, adicione algumas gotas de óleo essencial de ylang-ylang, adicione 2 gotas de óleo de coco, aplique a mistura resultante no rosto antes de ir para a cama, sem enxaguar.

Antes de usar a composição natural, aplique uma pequena quantidade da mistura na dobra do cotovelo e verifique o estado da pele. Na ausência de vermelhidão, continue a usar matérias-primas. Dosear alimentos ricos em vitamina C com moderação, evitando a área dos olhos.

Também é útil realizar banhos perfumados especiais uma vez por semana:

• decocção de camomila e linhaça - pré-vaporizar os componentes, adicionar algumas gotas de éter de bergamota e adicionar à água preparada para o procedimento;
• mel e leite - aqueça 200 g de mel, misture com 0,5 litros de leite, adicione 2 colheres de sopa. óleo de amêndoa, use da mesma forma.

Após o banho, aplique um creme hidratante, gel ou pomada na pele, esfregue com movimentos suaves até completa absorção.

Comida

A dieta deve incluir uma variedade de frutas, vegetais, frutas vermelhas, ervas, sementes de girassol, nozes, frutos do mar, milho, linhaça e azeite. As gorduras saudáveis, que podem ser repostas comendo abacate, nozes, peixes gordurosos, sementes de linhaça, ajudam a normalizar o metabolismo lipídico, enriquecendo o corpo com aminoácidos e oligoelementos. No café da manhã, é útil comer um punhado de frutas vermelhas (congeladas), 3 nozes, um copo de iogurte com uma colher de mel. Para o almoço - frango ou carne cozida com uma fatia de pão de centeio, salada de vitaminas e compota de frutas secas.

Antes de ir para a cama, é recomendável beber um copo de uma bebida refrescante de vitaminas - num copo de água uma rodela de limão, algumas folhas de hortelã e um punhado de gengibre picado. Recomenda-se minimizar o consumo de bebidas carbonatadas e alcoólicas, especiarias, alimentos picantes, fritos, salgados, gordurosos. É importante fornecer ao corpo água limpa e filtrada, pelo menos 1,5 litros por dia.

Exercício físico

A atividade física moderada será benéfica não apenas na violação do metabolismo lipídico na epiderme, mas também na cura de todo o organismo. É útil para fazer exercícios matinais, corrida leve, pular corda, nadar na piscina, ioga, fitness. O principal é monitorar o estado do sistema cardiovascular, não sobrecarregar, beber bastante líquido, em pequenos goles durante o treinamento. Também é necessário dar uma oportunidade para relaxar o corpo, 1-2 vezes por semana para fazer banhos calmantes com gotas de óleo essencial de lavanda ou bergamota.

Essas manipulações irão melhorar a circulação sanguínea, relaxando áreas tensas e ativando o metabolismo.

Correção psicossomática

Problemas de pele indicam a presença de distúrbios psicossomáticos. Nosso corpo é um reflexo do fundo emocional, e quão corretamente uma pessoa é capaz de vivenciar as emoções, mais qualitativos são os indicadores de sua saúde.

Causas da xerose:

• suprimiu queixas que foram armazenadas no corpo por muitos anos e não podem sair por causa da timidez do paciente, ou, como resultado, medos ocultos, falta de vontade de seguir em frente e se desenvolver;
• inconsistência de intenção e ações de uma pessoa - quando as palavras estão em conflito com as ações;
• fuga da realidade - medo do mundo à sua volta, insatisfação, forma inconsciente de se proteger da sociedade;
• expiação - um sentimento reprimido de culpa pelo que você fez, ódio de si mesmo “de dentro”.

E até que a pessoa compreenda os sentimentos que "capturaram" sua essência, não será possível se livrar da doença. Recomenda-se anotar todos os pensamentos e atitudes negativas em um pedaço de papel, criar novas afirmações positivas e pronunciá-las várias vezes ao dia até que a leveza e a harmonia apareçam na alma. É importante viver cada momento, curtir o momento da vida “aqui e agora”, amar e se aceitar com todas as características.

Possíveis complicações

O ressecamento excessivo da pele pode provocar o desenvolvimento de xerose, anomalia dermatológica que leva à formação de microfissuras, áreas erosivas no contexto da penetração de vírus e bactérias.A sensibilidade da pele aumenta com o contato com vários tipos de irritantes - produtos químicos, alimentos, ervas medicinais, etc. Doenças da glândula tireóide, psoríase e dermatite atópica podem intensificar os sinais de xerose. Portanto, junto com os métodos externos de tratamento da pele seca, é importante realizar um exame abrangente do corpo e eliminar as pessoas com doenças.

Atenção! Diabetes mellitus e pele seca - esses aspectos da saúde precária estão diretamente relacionados.

Como resultado da hiperglicemia, o fluxo sanguíneo endoneural diminui, a permeabilidade vascular e capilar é prejudicada e a tensão de oxigênio diminui. Essa condição leva à deterioração do suprimento de sangue às fibras nervosas, causando depleção da epiderme e descamação das células queratinizadas. O resultado é rigidez, ressecamento, vermelhidão, coceira e diminuição do tom da pele. O processo de termorregulação também é interrompido. Para evitar o desenvolvimento agressivo da doença, é importante procurar ajuda de um especialista especializado. São indicados para uso os complexos terapêuticos com uréia (carbamida), que ajudam a hidratar a epiderme em nível celular.

Agora você sabe por que a pele do rosto ficou sensível e seca e que sem os devidos cuidados com as áreas problemáticas, você pode não só provocar erupções dermatológicas, mas também causar inflamação focal nas áreas danificadas. Os métodos de correção devem incluir métodos externos e internos de cura da pele, e uma consulta profissional com um dermatologista permitirá que você diagnostique corretamente a violação e execute procedimentos de bem-estar em etapas.

Vídeo sobre as causas e o ressecamento da pele

Causas e tratamentos para pele seca: