Pomadas de aquecimento para músculos e articulações: princípio de ação, indicações e contra-indicações, recursos de aplicação, medicamentos baratos

Para dores nos músculos e articulações, é necessário o uso de pomadas de aquecimento. No entanto, eles não são menos eficazes nos esportes ou durante a gravidez, quando a carga sobre o corpo se torna maior.

O princípio de ação das pomadas de aquecimento

O princípio de ação das drogas pode ser diferente. Depende das indicações para as quais o medicamento é recomendado.

Existem os seguintes tipos de ação de pomada:

• Em caso de lesão dolorosa nos tecidos musculares e articulares, utilizam-se pomadas com propriedades antiinflamatórias, antipiréticas e analgésicas. Eles ajudam a eliminar o inchaço doloroso, além de tornar a área lesada mais móvel. As pomadas promovem a renovação dos tecidos, permitindo que cicatrizem mais rapidamente. Eles contêm componentes que são a base para a construção dos tecidos cartilaginosos. Eles indicam a área danificada não só aquecendo, mas também acalmando.
• Com cargas aumentadas no corpo, as pomadas vasodilatadoras são eficazes, acelerando a circulação sanguínea nos tecidos. O efeito analgésico é obtido devido ao aquecimento significativo da superfície lesada. A nutrição intensiva dos tecidos ativa o metabolismo. A renovação dos tecidos ósseos, cartilaginosos e musculares é acelerada, o que permite que sejam fortalecidos.

Variedades de pomadas de aquecimento para músculos e articulações

As pomadas de aquecimento para músculos e articulações são divididas em 3 grupos:

• Preparações com terebintina não contém componentes esteróides. O princípio de funcionamento desses fundos visa o aquecimento local da área afetada. Eles são eficazes para aliviar a dor, aquecer os tecidos antes de estressar o corpo ou curar as articulações após uma lesão.
• Pomadas com condroprotetores têm como objetivo a proteção do tecido cartilaginoso, o que permite sua utilização na terapia e restauração de tecidos articulares. Eles ajudam a normalizar a atividade motora das articulações, eliminando a estagnação do sangue e o edema, bem como a dor.
• Pomadas homeopáticascontendo ingredientes à base de plantas. Eles podem conter alcalóides, venenos, ésteres ou ácidos. Devido à baixa dosagem desses componentes, tais pomadas não são perigosas. Eles são eficazes no alívio da congestão muscular, coceira ou edema inflamado. Esses medicamentos devem ser usados ​​para nervos pinçados, lesões músculo-articulares e reumatismo.

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Indicações para o uso de pomadas de aquecimento

É necessário o uso de pomadas de aquecimento para as seguintes condições e doenças:

• Prevenção de lesões e alongamento do tecido durante o aumento do esforço físico.
• Recuperação de ligamentos ou articulações após lesão.
• O aquecimento dos tecidos em situações de hipotermia.
• Remoção de dor.
• Terapia para entorses, contusões, luxações.
• Eliminação do inchaço durante as lesões e esforços intensos.
• Reumatismo.
• Radiculite.
• Artrite.
• Osteoartrite.
• Exacerbações de gota.
• Mialgia.
• Linfangite.
• Ciática.

Contra-indicações

Os medicamentos são contra-indicados nas seguintes condições:

• Maior suscetibilidade a substâncias que proporcionam um efeito de aquecimento.
• Distúrbios no funcionamento do fígado e rins.
• Doenças crônicas com exacerbação.
• Trombocitopenia.
• Leucopenia.
• Hemocoagulação prejudicada.
• Infância.
• Carregando um feto e amamentando um bebê.
• Feridas e arranhões na área de aplicação da droga.
• Exacerbações inflamatórias nos tecidos.
• Educação oncológica.
• Doenças do trato gastrointestinal.
• Diabetes mellitus e disfunção tireoidiana.
• Alergia à composição da pomada.

Efeitos colaterais

Durante a terapia com pomadas de aquecimento, podem ocorrer efeitos colaterais:

• Coceira.

  

• Urticária.
• Erupções alérgicas.
• Vermelhidão.
• Mudança na sensibilidade da pele.
• Formigamento.
• Irritação da pele.

Os efeitos indesejáveis ​​das drogas de aquecimento são raros. Isso geralmente ocorre com terapia prolongada. Nesse caso, você deve parar temporariamente de usar as drogas.

A eficácia das pomadas para dores nas pernas

As pomadas aquecidas para músculos e articulações têm um efeito analgésico. Eles podem ser usados ​​para entorses e lesões, mas isso não deve ser feito imediatamente no momento da lesão. Isso se deve à capacidade de tais pomadas de aumentar o fluxo sanguíneo.

O uso de pomadas com efeito aquecedor deve ser iniciado durante a reabilitação - 2 a 3 dias após a lesão. No entanto, é melhor começar a usá-los antes da próxima atividade física. Então, a probabilidade de dano muscular será insignificante.

Em caso de desconforto na área da perna, os seguintes medicamentos são mais eficazes:

• Venuroton inclui rutina, que fornece aquecimento dos tecidos para alívio da dor. O medicamento promove o tratamento e a prevenção de doenças venosas com aumento do estresse nas pernas. Pode ser usado antes de treinar corrida e caminhada, luta livre. A ferramenta tem um efeito anti-edema pronunciado. É necessário aplicar a pomada 2 vezes ao dia. Deve ser esfregado na área danificada com movimentos de massagem até que seja completamente absorvido pela pele.
• Diprelief funciona graças ao levomentol e ibuprofeno. O remédio é usado para dores tangíveis, características de danos aos tecidos músculo-articulares. É capaz de eliminar a rigidez articular rígida. O medicamento é distribuído na área afetada a cada 4 horas.
• Dolobene contém trometamol, e a velocidade de ação do componente ativo é fornecida pelos óleos essenciais. A droga acalma a área lesada, alivia a inflamação. A ferramenta remove com eficácia as lesões internas e os hematomas externos. Deve ser aplicado 2 a 4 vezes ao dia com curativo.

O uso de pomadas para dores nas costas e na região lombar

O tratamento da dor nas costas deve ser realizado com as seguintes pomadas:

• Nise, contendo nimesulida, tiomersal e excipientes. A droga alivia a inflamação, inchaço e dor. Os componentes do medicamento fornecem fluxo sanguíneo para a área afetada e os óleos vegetais essenciais contribuem para o efeito de aquecimento. Recomenda-se aplicar a pomada 4 vezes ao dia sem esfregar.
• Voltaren contém o ingrediente ativo - diclofenaco. Ele normaliza a circulação sanguínea, alivia o inchaço e também alivia a dor. É recomendado o uso do medicamento para osteocondrose, doenças da articulação do ombro, coluna lombar. Também é eficaz para artrite e dores musculares.O medicamento deve ser aplicado na pele seca e limpa até 3 vezes ao dia com uma camada fina.
• Nikoflex contém capsaicina. Uma vez nos tecidos, tem efeito vasodilatador, analgésico e aquecimento. O medicamento é eficaz para a inflamação dos tecidos articulares e ósseos. O efeito analgésico ajuda a aumentar o nível de mobilidade articular. Recomenda-se aplicar a pomada em camada fina 1 vez ao dia.

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Pomadas para dores no pescoço

Pomadas de aquecimento para músculos e articulações na região do pescoço não devem apenas ter um efeito analgésico, mas também melhorar a mobilidade articular.

Os seguintes medicamentos têm estas propriedades:

• Ibuprofeno, possuindo a capacidade de penetrar profundamente nos tecidos musculares e articulares, contém o ingrediente ativo com o mesmo nome. A droga alivia a inflamação devido à normalização da circulação sanguínea e da permeabilidade vascular. É especialmente eficaz para osteocondrose e osteoartrite. Recomenda-se usá-lo 3 vezes ao dia.
• Nurofen, contendo ibuprofeno na composição. A droga alivia o inchaço e a dor, restaura a atividade física. Seu uso é eficaz para osteocondrose, vários tipos de artrite e neuralgia. É necessário usar o produto 4 vezes ao dia.
• Dolgit contém ibuprofeno em combinação com um complexo de componentes auxiliares. Seu uso auxilia no tratamento de doenças acompanhadas de distúrbios no funcionamento do sistema musculoesquelético. Para eliminar os sintomas da doença, o medicamento deve ser esfregado 3 vezes ao dia.

Usar pomadas antes do treinamento esportivo

Antes do aumento da atividade física no treinamento esportivo, é recomendado aplicar as seguintes pomadas:

• Mioton, cuja ação é baseada em um complexo de óleos e extratos vegetais. Antes do treino, a pomada ajuda a aquecer os músculos e as articulações, o que reduz o estresse sobre eles. A droga também pode ser usada após esforço físico para restaurar e relaxar os tecidos.
• Bengey prepara os músculos e as articulações para o estresse e também protege contra lesões nos tendões. A pomada tem efeito anti-séptico. Pode ser utilizado para massagens desportivas.
• Sabelnik, contendo um extrato da planta de mesmo nome, melhora a circulação sanguínea e linfática. A pomada previne entorses, lesões nas articulações e dores musculares. O fluxo sanguíneo aumenta a eficiência do treino.

As pomadas de aquecimento devem ser esfregadas por 10 a 20 minutos. antes do treino nas áreas que estarão sujeitas ao maior estresse. Eles são especialmente eficazes antes do treinamento de força.

Aplicar pomadas de aquecimento antes de correr

Antes de correr, a pomada deve ser esfregada ativamente nos músculos, articulações e tendões por 10 minutos. antes do treino. Preparações para celulite podem ser usadas para aumentar o efeito de quebra de gordura da corrida.

A escolha deve ser interrompida em pomadas:

• Analgos, o ingrediente ativo do qual é propilnicotinato. Uma vez nos tecidos, é convertido em ácido nicotínico. A pomada tem efeito analgésico e tônico nos músculos durante a corrida.
• Traumeel contém um complexo de 12 extratos de ervas. A pomada promove dilatação capilar e anestesia local. Melhora a mobilidade das articulações, elasticidade dos músculos e tendões.
• Espol contém extrato de capsicum. A droga tem um efeito poderoso de aquecimento e estimulação nos tecidos musculares e articulares.

Uso de pomadas de aquecimento durante a gravidez

Durante a gravidez, o corpo experimenta maior estresse na coluna, parte inferior das costas e pernas. Isso causa muita dor. A carga nas pernas também aumenta, o que causa inchaço e peso. A maioria dos medicamentos não é recomendada para mulheres grávidas e lactantes, por isso é necessário escolher produtos naturais.Sua ação é baseada nas propriedades das ervas medicinais.

Essas drogas incluem:

• Malavit.
• T.
• Zhivokost.

O uso de pomadas em crianças

Na infância, pomadas homeopáticas devem ser usadas. São seguros devido à sua composição natural.

Seu uso ajudará a eliminar hematomas e hematomas, aliviará a dor e a inflamação.

Para dores musculares e articulares, pomadas de ibuprofeno podem ser usadas. No entanto, você não deve abusar de drogas mais de 1 vez por dia.

O que procurar ao escolher pomadas de aquecimento?

As pomadas de aquecimento diferem de muitas maneiras.

Ao escolher um medicamento para músculos e articulações, você precisa prestar atenção aos fatores:

• Consistência, pois as pomadas de base oleosa não são totalmente absorvidas. Melhor escolher géis e cremes.
• O ingrediente ativo, que é o mesmo em muitas pomadas.
• A presença de ingredientes naturais na composição.
• O custo é determinado não só pela composição, mas também pela marca.
• A frequência de uso. As pomadas descartáveis ​​são mais fáceis de usar.

Pomadas baratas e eficazes

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Pomada terebintina em casa

Para preparar este medicamento em casa, você precisará de:

1. Terebintina de goma.
2. Óleo de linhaça.
3. Água.
4. Amônia.

Todos os componentes devem ser conectados em proporções iguais. A pomada pode ser usada imediatamente após a preparação e armazenada em local seco e escuro.

Pomada de mel

Para preparar a pomada de mel, misture em proporções iguais:

1. Mel.
2. Sal marinho.
3. Suco de rabanete.
4. Mumiyo.
5. Vodka.

Você pode armazenar a pomada por no máximo 5 a 7 dias na geladeira. Antes de usar, a pomada deve ser retirada da geladeira até atingir a temperatura ambiente.

Preparações para músculos e articulações na forma de pomadas penetram profundamente nos tecidos. Como resultado, eles têm um efeito de aquecimento rápido e eficaz.

Autor: Alena chicote

Design do artigo: Mila Friedan

Vídeos de pomadas para aquecimento muscular

3 melhores pomadas esportivas para músculos e articulações:

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